Ať je bolest
zad minulostí

SM Systém je komplexní cvičební systém vytvořený MUDr. Smíškem, který je
zaměřen na odstranění bolestí a potíží s pohybovým aparátem člověka.
Nejlepší výsledky cvičení SM Systému jsou při následujících diagnózách:
výhřez meziobratlového disku, skolióza, nespecifické bolesti zad, spondylolistéza.

Jak a proč to funguje? Koukněte na video

Doporučený lékaři

Už 1682 lidí cvičí s námi. Chcete se zbavit i vy bolestí zad? Začněte zde

Cviky při bolesti zad - výsledky

PŘED cvičením 50 letý muž, výhřez meziobratlového diskuv bederní krajině L3 / L4, léčen ambulantně, bez příznaků za 3 měsíce cvičení, kontrolní MR po roce.

PO cvičení Hernie L3 / L4 se vstřebala, navíc se posílily břišní svaly a uvolnily napjaté svaly zad.

Více výsledků

Ukázky cviků

SM Systém je jednoduchý, fyziologický a hlavně účinný cvičební postup. Rychle a jednoduše posiluje oslabené svaly a uvolňuje svaly přetížené. Naučit se ho je rychlé, jednoduché a zábavné.

Více cviků

Jak se mohu SM Systém naučit?

Naučte se SM Systém tak, jak to vyhovuje Vám.

Více informáci



Začněte s cvičením nyní a změňte svůj pohled na rehabilitační cvičení.